Youngness Secret è un frullato di more e mirtilli con moltissime virtù.
Questa bevanda è ricca di proteine e povera di calorie, perciò perfetta per ricaricarsi dopo un allenamento.
È inoltre un concentrato di antiossidanti, ottima quindi per proteggere la pelle dai segni del tempo.
Ingredienti:
- 2 tazze di tè verde
- ½ tazza di mirtilli
- ½ tazza di more
- 2 cucchiai di semi di canapa
Procedimento:
Preparazione: 2 minuti | Tempo di frullata: 2 minuti
- lavate accuratamente tutti gli ingredienti
- inseriteli nel frullatore e processate
- aggiungete un cubetto di ghiaccio se desiderate una bevanda più fresca e spumosa
- versate in un bicchiere e servite il vostro frullato di more e mirtilli
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