Happy Mind: Centrifugato a base di Cavolo Rosso e Carota

centrifugato di cavolo rosso e caroteHappy Mind è un centrifugato di cavolo rosso e carota, il suo potere è racchiuso nei suoi ingredienti.

Grazie alla vitamina K e alle antocianine che contiene questa qualità di cavolo è di grande aiuto quando al nostro cervello è richiesto uno sforzo in più, in quanto favorisce la concentrazione e potenzia la memoria.

La carota inoltre è un ottimo alimento per la salute della vista, ideale perciò nei periodi di intenso studio o lavoro.

Ingredienti:

  • 1 mela
  • 2 carote
  • 1 limone
  • ¼ di cavolo rosso
  • 1 manciata di spinaci
  • 1 pezzetto di zenzero

Procedimento:

Tempo di preparazione: 5 minuti | Tempo di centrifugazione: 2 minuti

  1. lavate accuratamente tutti gli ingredienti
  2. private la mela del torsolo e sbucciate il limone
  3. tagliate tutti gli ingredienti a pezzi e metteteli nella centrifuga
  4. azionate per due minuti circa
  5. mettete in un bicchiere e servite il vostro centrifugato di cavolo rosso e carota

centrifugato a base di cavolo rosso e carote

Centrifughe per succhi consigliate:


Scopri di più sul mondo dei succhi salutari o leggi altre ricette di centrifugati di frutta e verdura come questa.


Ultimo aggiornamento 2020-10-31

Sommario
recipe image
Nome Ricetta
Centrifugato Rigenerante a base di Cavolo Rosso e Carote
Autore
Pubblicata il:
Preparazione Ingredienti
Preparazione Ricetta
Tempo Totola

Lascia un commento

viabenessere.com partecipa al Programma Affiliazione Amazon EU, un programma di affiliazione che consente ai siti di percepire una commissione pubblicitaria pubblicizzando e fornendo link al sito Amazon.it